Selain menahan diri dari hal-hal tersebut, puasa Ramadan juga mengajarkan umat Muslim untuk meningkatkan ibadah, kebaikan, dan pengendalian diri.
Puasa Ramadan memiliki banyak manfaat, diantaranya :
1. Menjaga ketaatan kepada Allah
Puasa Ramadan adalah ibadah yang diperintahkan langsung oleh Allah dalam Al-Qur’an, sehingga melaksanakannya merupakan bentuk ketaatan kepada-Nya.
2. Menyucikan jiwa dan pikiran
Dengan menahan diri dari makan, minum, dan hal-hal yang membatalkan puasa, umat Muslim diharapkan dapat membersihkan dan menyucikan jiwa serta pikiran mereka.